KRAKATAU MEDIKA

Artikel

pencarian

Tips Pengelolaan Stress untuk menjaga Kesehatan

pengelolaan-stress

Stress merupakan bagian dari kehidupan yang tidak terhindarkan, namun demikian itu tidak berarti harus dibiarkan, karena dapat mengganggu kesehatan tubuh. Jika terlalu sering mengalami stres yang kemudian tidak dikelola dapat menurunkan kesehatan baik fisik maupun mental.

Mengenal, Penyakit Tular Vektor dan Binatang Pembawa Penyakit

nyamuk

Penyakit tular Vektor dan Zoonotik merupakan penyakit menular melalui Vektor dan Binatang Pembawa Penyakit; antara lain malaria, demam berdarah, filariasis (kaki gajah), chikungunya, japanese encephalitis (radang otak), rabies (gila anjing), leptospirosis, pes, dan schistosomiasis (demam keong),  dll.

Stress, Gejala dan Pengaruh Buruk bagi Kesehatan

stress

Pada saat stress muncul akibat menghadapi kehidupan sehari hari; kondisi macet dijalanan, tekanan kebutuhan ekonomi, pekerjaan yang menuntut pkiran dan tenaga lebih, anggota keluarga sakit, dll. Maka kemudian Hipotalamus; sebuah menara kontrol kecil didalam otak, akan memutuskan mengirimkan pesan untuk mendistribusikan hormon stres.

Tips Agar Tidur Malam Lebih Baik bagi Kesehatan

kualitas-tidur

Kegiatan sehari hari, stress kerja, tanggung jawab keluarga, segala persoalan yang dihadapi seharian; dapat membuat seseorang mengalami kesulitan tidur dimalam hari; yang dapat mengakibatkan menurunnya kondisi kesehatan.

Tips Agar Tetap Sehat di Masa Pandemi COVID-19

sehat_selama_covid19""

Kondisi pandemi COVID-19 di Indonesia masih belum pulih, obat atau vaksin spesifik juga belum tersedia; dan hal ini membutuhkan kesadaran setiap masyarakat untuk tetap waspada berupaya mengurangi risko penularan; termasuk kesehatan diri sendiri.

Kolesterol Tinggi, Gejala, Penyebab, dan Pencegahan

kolesterol-tinggi

Kolesterol adalah suatu molekul lemak di dalam sel dibagi menjadi LDL, HDL, total kolesterol dan trigliserida. Kolesterol sebenarnya merupakan salah satu komponen lemak, dan lemak merupakan salah satu zat gizi yang sangat diperlukan oleh tubuh kita disamping zat gizi lain seperti karbohidrat, protein, vitamin dan mineral.